Subscribe:

miércoles, 6 de marzo de 2019

Alimentos orgánicos

Sabemos que la base de nuestra salud es la nutrición, y para que podamos tener una buena calidad de vida, la comida debe ser rica en frutas y verduras.

¿Son seguros los alimentos orgánicos?


Pero ¿hasta dónde podemos estar seguros de que estos alimentos son buenos para nuestra salud con tanto producto químico utilizado para que se cultive? ¿Estamos comiendo algo natural?
¿Es seguro decir que una ensalada cruda es más natural y más saludable que las verduras cocidas?

Las respuestas a estas preguntas las podemos encontrar, en lo que llamamos "alimentos orgánicos", en lo que hace referencia a la calidad de los alimentos, con la calidad de los suelos donde se cultiva, o alimentos cultivados de la forma más simple, mediante la acción de la naturaleza.

Los productos orgánicos están ganando espacio en el mercado mundial, debido a la aceptación por parte de profesionales de la salud, que cada día promueven mas estos alimentos.
Pero, ¿que son estos productos tan hablados principalmente por profesionales de la salud?
Se consideran alimentos orgánicos, cualquier producto que se cultiva sin el uso de fertilizantes químicos ni pesticidas.

Este alimento es la opción preferida en la hora de la gran preocupación por la salud, además de preservar el medio ambiente y la calidad  nutricional y  sensorial del producto.
Otro factor importante que hace que los consumidores optan por los productos es la durabilidad de ellos, los estudios muestran que los productos orgánicos tienen una resistencia elevada en relación con el almacenamiento, dando lugar a una mayor madurez.

Ventajas


La principal ventaja de la materia orgánica es ser rico en nutrientes, porque las tierras destinadas a cultivar son fértiles y naturalmente sin la interferencia de sustancias químicas presentes.

El nombre orgánica se explica precisamente por esta idea: en que interactúan y son mucho mejor absorbidos por nuestro cuerpo.

Sabemos que el precio de estos alimentos es mayor que la comida normal, pero la tendencia es que esto va a cambiar, ya que la producción y el consumo conduce a un aumento progresivo. La gente está consciente de la importancia de llevar a su mesa un alimento muy saludable, sin riesgos para la salud de su familia, que promuevan una buena calidad de vida.

En el mercado ya encontramos gran oferta de productos orgánicos

domingo, 27 de enero de 2019

MARKETING DIGITAL PARA NUTRICIONISTAS

INTRODUCCIÓN

El marketing digital es fundamental para que los profesionales puedan divulgar su trabajo en Internet y así conquistar más pacientes.
La preocupación por cuidar el cuerpo y la mente es una tendencia en los últimos años, y va a continuar así en los próximos. Además del ser humano estar con la expectativa de vida elevada, la gente no sólo quiere llegar a los 90 años. ¡Quieren llegar bien!
Para eso, una alimentación sana es fundamental. Los profesionales del área de nutrición tenemos todo el conocimiento necesario para establecer dietas y ordenar las comidas de todas las personas.
Con el acceso a internet democratizado, se ha facilitado la tarea de llegar a quienes están interesados en la adquisición de ese servicio y buscando activamente en internet. Y no solo pensando en este servicio, ya que los nutricionistas podemos ofrecer muchas otros, y solucionar muchos más problemas, que la gente está buscando solucionar por “Google”.
En esta guía quiero compartir algunos canales y estrategias para las acciones de marketing digital para los nutricionistas.

Marketing Digital para Nutricionistas

Que la gente está usando Internet para todo no es novedad para nadie. Tú mismo (a), que me estás leyendo, probablemente recurres a Google siempre que necesitas una respuesta rápida y confiable. Tus pacientes no son diferentes.
Lo que todo profesional de nutrición debe tener en mente es que la gente, en su mayoría, no sabe alimentarse. Las que desean saber, no buscan directamente por un nutricionista. Ellas buscan antes en internet.
Y las dudas son de las más simples a las más complejas. Para hacer marketing digital, es necesario que  te encuentres con las respuestas a las preguntas de tu público objetivo. Este es el primer paso para tener relevancia.
Descarga mi Ebook "Marketing Digital para Nutricionistas", haciendo click aquí.
En esta guía te voy a enseñar:
•Como el marketing digital puede ayudarte a darte a conocer, y a mostrar tu servicio a aquellas personas interesadas.

• Como alcanzar tu público por Internet, como construir una audiencia comprometida.

• Qué es el imboud marketing y cómo crear contenidos relevantes para tu audiencia..

• Funel de Ventas Una guía sobre que es un embudo de ventas y cómo desarrollarlo.

martes, 25 de diciembre de 2018

25 servicios y/o productos que un Nutricionista online puede ofrecer


Definir lo que vamos a vender, es una tarea muy importante, que no podemos pasar por alto.
Existen herramientas para poder determinarlo, pero lo másimportante, es que debemos ofrecer algo en lo que “SOMOS EXPERTOS”, y porsupuesto en este caso, somos expertos EN NUTRICION. Pero dentro de esta área, como nutricionista podemos aún especializarnos más.
Entonces lo que hice fue hacer una división en áreas, para ir especificando nuestro nicho de mercado.
Cuando hablamos de ofrecer algo por internet podemos hablar de venta productos o de venta de servicios.
En cuanto a los productos estos pueden ser tangibles odigitales  y en cuanto a los servicios puede ser servicios online o presenciales.
Cuando hacemos referencia a productos tangibles estamos hablando por ejemplo de lo que hace mi querida colega Nutricionista Martha Lago, venta de libros de nutrición. Tiene el valor agregado de su profesión, al momento de recomendarte tal o cual libro.
Utiliza tanto las redes sociales como el email marketing para realizar marketing digital en la oferta de los productos.
En cuanto  a los productos digitales son los famosos info-productos. Para poner un ejemplo, también sería un libro de nutrición en formato digital, ya sea escrito por nosotros o una tercera persona y que nosotros vendemos.
En lo que se refiere a los servicios que se venden a través de internet pueden  ser online o presencial y aquí como ejemplo podemos citar la venta de dietas para adelgazar que pueden ser en forma online o puede ser también la venta de dietas para adelgazar pero en forma presencial o sea, la promoción de nuestro consultorio para la consulta privada y que utilizamos internet para darlo a conocer. Si bien en ese caso sería una promoción local por ejemplo de una ciudad.

Seguir leyendo

miércoles, 28 de noviembre de 2018

Alimentos afrodisíacos ¿Mito o realidad?


Artículo escrito por mi querida colega Martha Lago

¿Existen realmente los alimentos afrodisíacos?

A lo largo de la historia, a algunos alimentos se les ha atribuido la propiedad de incrementar la libido y contribuir a tener relaciones sexuales satisfactorias, a esos alimentos se les llama "afrodisíacos".
Afrodisíaco es una palabra derivada de Afrodita, diosa de la belleza y el amor en la mitología griega (Venus sería su par en la mitología romana).

¿Qué hay de cierto en considerar afrodisíacos a algunos alimentos?

Siempre se ha buscado mejorar el placer con los alimentos, recordemos las orgías sexuales precedidas de opíparas comidas y bebidas que realizaban los romanos durante su época dorada.
Alimentos que, al ser ingeridos, provocan cambios idénticos al los que acompañan el orgasmo como acelerar el pulso, aumentar la presión sanguínea y la temperatura corporal e, incluso, a veces, provocar un poco de transpiración, son relacionados con la potencia sexual y catalogados como afrodisíacos. La lista de estos alimentos es extensa en las diferentes culturas.
Algunas características de los alimentos como forma, color, olor, efecto desinhibidor o estimulante y rituales asociados a su consumo, ha contribuido a que ganaran fama de ser afrodisíacos.
 
Forma, color u olor que evoca los órganos sexuales femenino o masculino como bananas, espárragos, frutillas, higos y ostras.
Efecto desinhibidor. Es el caso de las bebidas alcohólicas. Puede haber un efecto inicial de deshinibición, cuando se toma en pequeñas cantidades, luego el resultado es depresor del sistema nervioso central.
Efecto estimulante. El café, puede reducir la sensación de sueño y de fatiga, despeja y aumenta la capacidad de mantener un esfuerzo. Este estímulo puede confundirse con una acción afrodisíaca.
Ciertos rituales que se estilan en las parejas y favorecen el clima de una relación, por ejemplo el regalar chocolates y bombones.
Muchos de los alimentos considerados afrodisíacos son saludables y se recomienda incluirlos en la dieta por sus propiedades y capacidad para mejorar la salud, la circulación sanguínea y la química cerebral traducida en el humor y el estado de ánimo.
De ahí a que tengan propiedades de aumentar la libido o el apetito sexual como único factor hay un trecho.
Por ejemplo el ajo puede mejorar la circulación sanguínea e indirectamente mejorar la respuesta sexual, pero no se conocen bien las cantidades adecuadas. Y frente a una ingesta excesiva…. ¿quién podría disfrutar del sexo con alguien que huele a ajo?
No se ha encontrado una relación científicamente comprobada entre la forma, color u olor de un alimento y su efecto en la potencia sexual o la elevación de la libido.
El alcohol, luego del efecto inicial de desinhibición, puede provocar disfunciones eréctiles en los hombres y depresión y falta de apetito sexual en las mujeres. ¿Cómo definir el punto de corte entre lo que puede funcionar positivamente antes de que se convierta en un factor negativo?
O sea, no está demostrado un efecto afrodisíaco “per se”, no puede esperarse un efecto mágico e inmediato por consumir determinado alimento.
Pero cuando antes de una relación placentera se ha consumido determinado alimento, tal vez el recuerdo de esa relación hace que el mismo alimento funcione como placebo y exista un efecto real, considerándose como afrodisíaco indirecto.
Una dieta basada en comidas saludables, es fundamental para mejorar la irrigación sanguínea y reducir la sensación de fatiga, aspectos que mucho tienen que ver con la salud sexual y reproductiva.
Entonces, si bien no se deben esperar efectos mágicos e inmediatos, sí se puede mejorar la sexualidad con una alimentación adecuada que promueva la salud y el bienestar.
Por otro lado no se debe considerar a la comida sólo como una forma de obtener nutrientes, la comida además es tradición, cultura, educación y también fuente de placer. La asociación favorable se da con los mejores afrodisíacos: el amor, la pasión, el deseo.
Como dijo Ferran Adriá, cocinero español: "Comer y hacer el amor son actividades tan placenteras e intensamente relacionadas que a veces se confunden"

Fuentes Consultadas

- Murillo-Godínez G, Pérez-Escamilla LM. Los mitos alimentarios y su efecto en la salud humana. Med Int Méx. 2017 mayo;33(3):392-402.
- Almeida, MG Más allá de las creencias sobre alimentos, comidas y sabores de la naturaleza. http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1984-22012017000100206&lang=pt
- Sousa Albuquerque S La gastronomía y el amor. Los alimentos afrodisíacos.
- Allende, I Afrodita Cuentos, recetas y otros afrodisíacos. Sudamericana. 1997
62 vistas
Iniciar sesión para dejar un comentario.